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28 de setembro de 2019
Os músculos têm a função de gerar a força necessária para que o organismo possa se movimentar. Além disso, são os responsáveis pela estabilização, o que permite que o corpo faça determinadas posições, como ficar sentado ou em pé. Considerando esse importante papel, é fundamental conhecer o melhor tratamento de lesão muscular.
Um dos métodos mais efetivos é a utilização da bandagem elástica adesiva, também conhecida como Kinesio Tape. Apesar dos inúmeros benefícios, algumas pessoas ainda não conhecem esse tipo de tratamento.
Então, criamos este post para mostrar quais são as causas das lesões musculares e por que é vantajoso usar a Kinesio Tape para tratá-las. Confira!
As lesões musculares são comuns em atletas, mas também podem ocorrer em indivíduos destreinados que fazem algum tipo de atividade ou promovam esforço excessivo na musculatura.
Grande parte dos problemas envolvendo essa parte do corpo está relacionada ao estiramento (distensão) ou contusão. O músculo distende quando é submetido a algum tipo de torção ou movimento amplo. Já a contusão acontece quando alguma força extrema é aplicada na musculatura, como uma pancada forte.
A Kinesio Tape é uma bandagem elástica adesiva criada na década de 70 pelo quiropraxista Kenzo Kase. É feita de algodão e não tem látex. Além disso, conta com componentes hipoalérgicos, que evitam a chance de reações alérgicas, tornando a aplicação na pele mais segura.
A bandagem é uma ótima opção para o tratamento de lesão muscular. Ela funciona aumentando a pressão e a força nas articulações e nos músculos correspondentes à área aplicada. Isso eleva o fluxo sanguíneo na região, proporcionando alívio da dor.
Ao aplicar a Kinesio Tape, ocorre o aumento da circulação sanguínea no local, que acontece por meio da pressão feita pela bandagem. Esse aumento do fluxo sanguíneo permite uma ação mais efetiva sobre a dor.
Além disso, o alívio da dor ocorre porque as articulações e musculaturas recebem essa força. Então, os receptores neurossensoriais são ativados e estimulados, diminuindo o foco do incomodo. Outras vantagens da aplicação da Kinesio Tape são as diminuições dos sintomas inflamatórios, como hematomas e edemas.
Para ficar mais claro, veja as principais ações benéficas na musculatura causadas pelo uso da Kinesio Tape:
Neste post você viu que a bandagem elástica é uma forma prática e confortável de prevenir e tratar uma lesão muscular. É importante lembrar que problemas graves ou grandes desconfortos devem receber acompanhamento médico.
E então, gostou do post? Agora que você já sabe o que é a Kinesio Tape e sua importância para auxiliar no tratamento de lesão muscular, conheça os principais tipos de bandagens elásticas disponíveis!