Como tirar sal e areia do cabelo e da pele 

Verão é sinônimo de sol, mar e areia, não é mesmo? No entanto, após um longo dia de praia, é essencial adotar alguns cuidados de higiene para evitar o risco de doenças na pele. Saiba a seguir, como tirar sal e areia do cabelo e da pele e curtir ao máximo a temporada de verão! 

Cuidado nunca é demais 

A areia e o sol podem causar algumas irritações na pele e danos no cabelo, por isso, é tão importante remover as impurezas completamente, após um dia de praia. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a combinação de sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam o risco de algumas doenças da pele como: micoses, brotoejas, acne solar, manchas e sardas brancas.   

Que cuidados ter com a pele e o cabelo na praia? 

• Antes da exposição ao sol, é essencial manter a pele bem hidratada para evitar ressecamento. Além disso, use um bom protetor solar em todo o corpo;
• Outra dica é usar um leave-in que tenha proteção solar, pois sim, os raios solares também danificam o cabelo; 
• Lembre-se também que a hidratação começa de dentro para fora, ou seja, invista em uma alimentação rica em vitaminas, o que vai te ajudar a ter uma pele e um cabelo forte e hidratado;
• No pós-praia, o ideal é sempre enxaguar os fios assim que sair do mar, para remover o sal e a areia. Por isso, a dica é carregar uma garrafinha de água mineral na bolsa;
• Além disso, não esqueça de reaplicar o protetor solar e o leave-in! 

Ao chegar em casa… 

Chegando em casa, tome um banho completo, tirando a areia até detrás da orelha. Invista em um hidratante corporal e um bom creme para pentear os cabelos. Assim, você estará livre do sal e a areia e pronta para curtir os próximos dias de praia! 

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