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8 de janeiro de 2025
O verão chegou e, com ele, a preocupação com as queimaduras solares. Durante as férias, é comum que as pessoas fiquem mais expostas ao sol, mas é importante lembrar que essa exposição sem proteção pode trazer sérios riscos à saúde. Além de destruir a barreira cutânea da pele, provocando bolhas, vermelhidão e até febre, a queimadura solar aumenta o risco de câncer de pele. Confira, a seguir, o que fazer em caso de queimadura solar.
Geralmente, a gente percebe que se queimou quando chega em casa e vai tomar banho, não é mesmo? No entanto, um erro comum é tomar banho quente ou muito gelado. Por isso, opte por um banho com água fria, mas em temperatura amena, para ajudar a aliviar a dor. Além disso, use sabonetes neutros para evitar irritar ainda mais a pele.
Após o banho, é essencial hidratar bem a pele, preferencialmente enquanto ela ainda está úmida. Por isso, opte por hidratantes corporais à base de aloe vera, que possui propriedades calmantes e ajuda a reduzir a sensação de ardência.
No verão, é fundamental se manter hidratado, mas quando há uma queimadura solar, isso se torna ainda mais essencial. Por isso, beber bastante água ajuda a repor os líquidos perdidos e acelera o processo de recuperação da pele.
Durante o período de recuperação, evite mais exposição ao sol. Porém, se precisar sair, use roupas adequadas, como camisetas de manga longa com proteção UV e chapéus, além de aplicar protetor solar de amplo espectro para proteger a pele.
Se a queimadura solar for grave, com formação de bolhas, dor intensa e até mesmo febre, é essencial procurar orientação médica. O profissional pode prescrever medicamentos para aliviar os sintomas e prevenir complicações.
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